韧性—改变心智的力量，它有四个维度，我们叫4C。这4个C代表的是控制（能力与情绪管理）、责任心（目标设定和实现）、挑战（风险评估和学习经验）、还有就是自信心。它在很大程度上能够决定孩子在成长的过程中如何应对外环境及如何面对挑战。
　　应重庆市心理咨询师协会、北京安妮育心学苑邀请、报主管部门重庆市社科联审核同意，美国顶级儿童青少年韧性培训专家斯坦利 .格林（Stanley Greene）老师和清华大学积极心理学专家安妮老师将空降重庆，于2017年6月17日为家长和孩子们带来国际一流的课程，教授家长、老师科学有效的方法和技巧，帮助孩子们提高韧性水平，增强抗挫折力和自我成长能力，培养坚韧不拔的人格品质，为成功人生打下坚实的基础。
　　培训时间
　　2017年6月17日全天，上午：9:00—12:00《儿童青少年韧性培养》讲座，下午：2:00—4:00，与格林老师、安妮老师互动交流、案例分享。
　　培训地点
　　重庆市歇台子市委党校科技大楼
　　咨询报名地点
　　重庆市歇台子市委党校科技大楼10---4号
　　咨询报名热线
　　023—68883576  15123848099/13983607377
　　高老师/武老师   即日起开始报名
　　课程费用
　　课程免费：每人仅收300元场地、糕点、茶水及翻译费用。一个家庭2人参加收500元、三人参加收700元。
　　
      课程受众
　　老师、家长、心理咨询师、初中以上的孩子，以及希望提升韧性品质人士。
　　课程内容
　　1、韧性对儿童青少年健康成长的重要性
　　2、挫折练习
　　3、思维与解释风格，以及七种内在力量
　　4、冲动控制练习
　　5、RFI 测试
　　6、 A-B-C 模型
　　7、挑战信念练习
　　8、“创伤后遗症”与“创伤后成长
　　9、心智与视野拓展练习

　　美国国家科学基金会的研究得出结论说，我们的头脑每天产生五万来种想法。这些自动化的想法对我们是否有韧性、韧性水平有多高，扮演了重要的角色。韧性是我们在人生中不可避免的挫折中恢复乃至成长的能力，并最终决定了我们在面对困难和挫折时，会失败还是能胜利。
　　儿童青少年在成长的过程中难免会遇到挫折、遭受失败，是在挫折和失败面前灰心丧气、一蹶不振、抑郁焦虑，甚至自伤自杀、违法犯罪，还是能正确理解挫折与失败，继续努力，甚至愈挫愈勇？这取决于孩子们韧性能力高低。
　　三小时的讲座，将为受众介绍国际关于韧性的最新科学研究，传授帮助儿童青少年提高韧性的具体方法和技巧。

　　《青少年韧性培养训练营》

　　夏令营

　　尊敬的家长：
　　不知您是否关注到这样的现象：现在很多青春期孩子动不动就发脾气、使性子、不想读书、离家、自伤、自杀，“无聊、没劲、不想活” 成为不少孩子经常挂在嘴上的话。2012年，重庆一个从小到大都很听话、读书优秀的乖乖娃考上上海一重点大学，父母成就感很强，一学期后，孩子电话父母，要退学，没有半点商量余地，回家后，至今不再出门， 2015年5月，成都一个13岁的女孩因上课玩手机被没收，下课后便从教学楼顶毫不犹豫地跳下去，不幸身亡。2017年4月，成都一位专家在给一百多位初中生上课时，让有过自杀想法和实施过自杀的学生举手时，竟然有三分之二的学生举手....
　　很多人都在问：为什么现在有这么多的孩子象“瓷娃娃”一样，一碰就碎呢？其中一个核心原因就是，韧性水平低，人生技能欠缺，孩子们战胜困难的顽强意志和抗挫能力及问题处理能力没有培养起来。
　　青春期是一个身心快速变化、矛盾冲突激烈的阶段，是一个脱离稚嫩儿童期、为成年做准备的关键时刻，也是培养韧性能力、完善健康人格的关键时期。中国父母普遍欠缺教育的科学性、严谨性和有效性。将不足交给专业来完善，是帮助孩子走在心智成熟路上的最佳捷径。为孩子提供自我成长、自我教育、自我激发的机会，使孩子学到影响一生的能力，是家长对孩子最负责、最温馨的爱。就像不能错过孩子个头长高的关键期一样，也不应该错过孩子心理韧性成长的关键期!
　　父母辛苦助孩冲，每个孩子想成功，无奈韧性不够用，一切努力变成空。
　　重庆市心理咨询师协会基于社会的迫切需求，组织专家，以美国成熟的韧性培养项目课程为基础，结合中国文化、习惯及家庭教育、青少年身心发展特点及现状，研发出了适合中国青少年的《青少年韧性成长训练营》项目，并获得美国积极心理学教育研究院与北京“安妮育心学苑”的学术支持，填补了我国青少年在韧性能力训练领域的空白。

　　《青少年韧性成长训练营》

　　开营形式

　　北京培训班
　　培训时间：8天7晚，重庆培训两天（开始和结尾、父母需参加最后一天），往返北京培训6天5晚。通过集中授课、体验式培训和团体活动，学习韧性与心智成长的知识和技能；此外还有著名景点体验活动、参观清华大学、北京大学等著名高校、与清华大学优秀学生互动交流等活动，借此让学员了解中国文化与美德，感受高等学府的人文风貌和学习氛围，并从榜样的身上汲取力量，提高综合能力、韧性水平、使自我有一个新的飞跃，愉快地走在心智成熟的路上。
　　重庆培训班
　　培训时间：8天7晚（父母参加最后一天），通过集中体验式培训、案例剖析、能力训练、互动分享等，学习韧性与心智成长的知识和技能；全程与培训专家，以及来自清华大学的高材生互动交流，感受榜样的力量，使学员的思维能力，韧性水平、综合能力得到全面提升，使自我有一个新的飞跃，愉快地走在心智成熟的路上。

　　夏令营开营时间
　　7月1日—7月8日   重庆班
　　7月15日—7月22日   北京班
　　7月29日—8月5日   重庆班
　　8月12日—8月19日  北京班
　　8月20日—8月27日   重庆班
　　课程内容
　　第一天  破冰之旅、时间管理方法训练、 思维导图和演讲口才训练等。
　　第二天  自信心提升训练
　　第三天  人际沟通能力训练
　　第四天  情绪管理能力训练
　　第五-六天  韧性品质培养训练
　　第七天  青春期解码、生涯规划
　　第八天  学会感恩、珍爱生命
　　培训收获
　　1、团队意识、协作能力增强，破除自我中心思想，社会感提升，时间管理和语言表达能力增强。
　　2、自信心增强、情绪管理能力、人际沟通能力提升，学会积极乐观地理解和应对挫折、学习在创伤后继续成长，自我复原力增强，抗挫商提升。
　　3、熟悉青春期身心发展特点及问题处理策略，找到自己最佳发展区，会科学规划未来人生，遇见最好的自己。
　　4、拥有感恩之心，提升爱的能力，懂得生命的珍贵，责任感、自律性增强，学会让爱驻心间。
　　5、综合能力提升，心智成熟度增强。

　　课程说明
　　1、每天活动均由专家主导、助教协助，在学习知识、体验练习、讨论分享等多种方式中进行，在轻松愉快中提升情商、智商和逆境商，继而提升整体心智水平。
　　2、每天培训时间为九小时（含晚上），主题课程培训和活动为八小时，一小时做体育运动，每个主题都在一天之内经过三种不同方式的练习，让学员记忆深刻并能够学以致用，以保证效果。
　　3、所有课程都经过专业设计，知识的宽度和深度相结合，系统性、科学性、严谨性强。活动设计充分考虑了青少年的特点，动静结合，形式活泼多样，符合青春期孩子的需求和喜好。
　　培训费用
　　北京班8600元/人，重庆班5800元/人（含培训费、交通、食宿费、服装费、保险费、点心、矿泉水等所有费用）。
　　★参加了《儿童青少年韧性培养》讲座的家长可减免部分训练营的费用。
　　报名培训时间
　　即日起报名，7月1日正式开营
　　培训对象
　　11—18岁孩子
　　项目实施单位
　　重庆市心理咨询师协会
　　学术支持